Gevoeligheid als superpower
Veel vrouwen voelen zich soms “te gevoelig”. Je pikt sneller signalen op, je raakt sneller overprikkeld en je denkt vaak diep na over situaties. Toch is diezelfde gevoeligheid geen zwakte, …
Wanneer heb je een burn-out: het verschil tussen stress, overspannenheid en burn-out.
Veel vrouwen ervaren stress in hun dagelijks leven. Werk, gezin, relaties, verwachtingen van jezelf én van de buitenwereld soms lijkt het alsof alles tegelijk moet. Een beetje stress kan gezond …
Hoe krijg je een coachtraject vergoed door je werkgever?
Veel vrouwen die stress, overprikkeling of burn-outklachten ervaren, willen graag begeleiding van een coach. Maar vaak hoor ik de vraag: “Wordt coaching vergoed door mijn werkgever?” Het antwoord is meestal: …